Mental training: effetti della rabbia sulla prestazione

A cura di Andrea Cannavacciuolo –  Mental coach e Preparatore fisico Virtus Roma
Quando inizio il lavoro di mental training con un team, uno dei primi interventi è quello di fare una “finanziaria energetica”, cioè ricercare insieme allo staff tecnico e, in momenti diversi ai giocatori, i maggiori sprechi di energie mentali.

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